整う食べ方で変わる
​栄養バランスセミナー

「整えたいのに、何をどう食べたらいいのかわからない」
そんなふうに感じたことはありませんか？

健康のために気をつけているつもりでも、
つい偏ったり、疲れてしまったり…。

それはきっと、あなたが**「本来のリズム」**を思い出すタイミングなのかもしれません。

 

このセミナーでは
食事と心のつながりを見つめ直しながら、
**“整う食べ方”**をやさしく身につけるヒントをお届けします。

Recell式のアプローチは、ただの栄養指導ではありません。
心・身体・細胞のつながりを大切にしながら、
日々に取り入れられる「再生習慣」を一緒に見つけていきます。

 

こんな方におすすめです
✔ 栄養バランスを整えたいけれど、難しそうに感じている
✔ 食べ方を見直したいが、何から始めたらいいかわからない
✔ 身体の不調が食事と関係あるのか知りたい
✔ 健康のために無理なく続けられるヒントが欲しい
✔ 自分や家族のために“整う食べ方”を学びたい

 

セミナーでお伝えすること
・心と身体が喜ぶ食事バランスの基本
・忙しい日常でも整えられる「食べ方のコツ」
・感情と食欲のつながりについて
・“摂る栄養”から“活かす栄養”へ
・自分に合った再生習慣のつくり方

 

開催概要

• 所要時間：60分 × 2回（カウンセリング付き・個別開催）

• 受講料：10,000円（税込）

• 実施方法：オンライン（LINE通話 または Google Meet）

• 特典：LINEによる4週間のフォローアップ付き

 

ご予約・お問い合わせ
ご質問・ご相談は、以下よりお気軽にご連絡ください。

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“整う”は、がんばることではなく、気づいてあげること。
このセミナーが、あなた自身とやさしくつながるための時間となりますように。

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細胞セラピスト／管理栄養士
九谷 麻衣（くたに まい）