なんとなく
疲れがとれないあなたへ

その疲れ、いつからのものですか？

「ぐっすり眠ったはずなのに、朝からぼんやり」
「やる気が出ない、集中できない」
「とにかく、なんとなく疲れている――」

その疲れ、もしかすると“気合”や“年齢”のせいではなく、
細胞がエネルギーを生み出せていないことが原因かもしれません。

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このセミナーでは

日常の疲れやすさを“仕方ないもの”にせず、
身体の内側＝細胞レベルから元気を取り戻す食べ方をお伝えします。

Recell式のアプローチで、
「頑張らずに整う」食習慣をやさしく取り入れていきましょう。

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こんな方におすすめです

• 疲れが慢性化していて、元気になれない

• 寝ても寝てもだるさが抜けない

• 貧血気味、頭がぼーっとする

• 食事に気をつけているつもりだけど、変化を感じられない

• 年齢のせい、と諦めかけている

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セミナーでお伝えすること

• 疲れやすさの根本原因とは？
  　（鉄不足・ミトコンドリア・血糖バランス）

• エネルギーをつくる細胞の栄養とは？
  　（たんぱく質・ビタミン・脂質の再整理）

• 朝・昼・夜のバランスで変わる体調
  　（タイミングと質の整え方）

• 我慢しない、でも整うRecell式食べ方
  　（ストレスフリーな習慣化のヒント）

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開催概要

• 所要時間：60分 × 2回（カウンセリング付き・個別開催）

• 受講料：10,000円（税込）

• 実施方法：オンライン（LINE通話 または Google Meet）

• 特典：LINEによる4週間のフォローアップ付き

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ご予約・お問い合わせ
ご質問・ご相談は、以下よりお気軽にご連絡ください。

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“整う”は、がんばることではなく、気づいてあげること。
“なんとなく”を卒業して、本来のエネルギーを取り戻す第一歩を🌿

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監修・講師：九谷麻衣（細胞セラピスト／管理栄養士）